Basamak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası balkısı ve fut deği arkasında vecaya sebep olabilmektedir.Kasları açmak ve damarları rahatlatmak adına fizik iyileştirme hareketleri yapıldığında yaşanan
Sigara Yararlanmaı: Sigara midemek, soy katkısızlığını olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya dayanak hazırlayabilir.Kasları yazmak ve damarları ferahlatmak yerine fizik sağaltma hareketleri bünyeldığında yaşanan ağrı en azca dereceye inecektir.Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye s
Günlük yaşantımızda gâh hiç duymadığımız, bilmediğimiz kelimelerle kontralaşabiliyoruz. Bu durumda internette güdük bir tetkik yaparak bu kelimelerle müntesip düşünce ve bili sahibi oluyoruz.Türkçe’ye farklı dillerden giren evet da zamanla değalışverişime uğrayan kelimeler mana ve köken cihetünden antraktştırılıyo